-
Նիհարեցնող փաթաթանն օգնում է ձեռք բերել բարակ կազմվածք և բարելավում է մաշկի վիճակը։Հաջողությամբ նիհարելու համար հարկավոր է իմանալ գեղեցկության գաղտնիքները։
22 Փետրվար 2022
-
Ոտքերում քաշ կորցնելը կարևոր խնդիր է, որը նպատակաուղղված կանայք կարող են անել: Եթե հետևեք ճիշտ սննդակարգին, կատարեք անհրաժեշտ վարժությունները, ապա լավ արդյունքները երկար սպասել չեն տա։
2 Հունվար 2022
-
Ձմերուկի դիետա. նրբություններ և կանոններ. Քաշի կորստի համար ձմերուկի դիետայի տարբեր տարբերակներ. Դիետայի համար հարմար ճաշատեսակների բաղադրատոմսեր.
10 Դեկտեմբեր 2021
-
Միջերկրածովյան դիետան Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության կողմից ճանաչված է որպես աշխարհի ամենաառողջ սննդային համակարգերից մեկը: Հաջորդը, մենք կխոսենք միջերկրածովյան դիետայի հիմնական սկզբունքների և այն մասին, թե ինչ է դա բերում առողջությանը:
24 Հունիս 2021
-
Արդյունավետ սպորտային վարժություններ կանանց և տղամարդկանց որովայնը նիհարելու համար: Ֆիզիկական գործունեության տեսակները, արդյունքների հասնելու մարզման կանոնները:
19 Դեկտեմբեր 2020
-
Քաշի կորստի համար ճապոնական դիետայի ընդհանուր սկզբունքներն ու արդյունավետությունը: Menuապոնական դիետայի ընտրանքի ընտրացանկը, օգուտները և հակացուցումները:
30 Սեպտեմբեր 2020
-
Ճարպակալում օգտակար խորհուրդներ դա իսկական գյուտ է երկրպագուների այս հարթ, խնամված և օգտակար մշակույթի. Նույնիսկ կաղամբ գերազանցում է դդում ըստ կալորիականության, բայց ոչ թե օգտակար. Այդ թվում դդում ձեր սննդակարգը, կարելի է կարճ ժամկետում կիլոգրամներից.
5 Մարտ 2020
