հեղինակ Mila

Անուն:

Mila

Հոդվածներ:

4

Հոդվածներ

• Նիհարեցնող վազք
  Մենք ձեզ կասենք, թե ինչպես ճիշտ վազել նիհարելու համար։Ինչպես սկսել, երբ է վազելու լավագույն ժամանակը, տեխնիկան և շնչելը: Մանրամասներ վազքի, սպրինտի և այլ տեսակների մասին։
  18 Նոյեմբեր 2021
• Ինչպե՞ս արագ նիհարել 10 կգ տանը, և արդյո՞ք դա հնարավոր է առանց դիետաների և մեկ շաբաթվա ընթացքում:
  Ի՞նչ անել տանը արագ նիհարելու համար: Հոդվածը պարունակում է նիհարելու ամենաարդյունավետ եղանակները ՝ սնունդը և ֆիզիկական գործունեությունը շտկելով, ինչպես նաև սննդաբանների օգտակար խորհուրդները:
  18 Հոկտեմբեր 2021
• Դիետան ըստ արյան խմբի ՝ սեղան
  Դիետա ըստ արյան խմբի, դիետայի հիմունքներ, ընտրացանկի ընտրություն `հաշվի առնելով ընդհանուր նախնիները, սննդի սեղան, 1-ին խմբի ներկայացուցիչների առանձնահատկությունները, 1-ին խմբի ընտրացանկ, 2-րդ խմբի ընտրացանկ, 3-ի համար արյան ցանկ, 4-րդ խմբի ընտրացանկ, եզրակացություն:
  11 Հունվար 2021
• Մագգի Դիետա
  Maggi դիետան պահպանելու ընդհանուր կանոններ, հակացուցումներ: 4 շաբաթվա ընտրանքային ճաշացանկ, պատրաստման բաղադրատոմսեր: Դիետայից դուրս գալու առանձնահատկությունները.
  29 Դեկտեմբեր 2020